Partier

Vi har tilbud for alle, fra barn på 6. år

Barneparti (barneskolealder)

Mandager
17:30-18:30

Onsdager
17:30-18:30

Ansvarlig trener: Elin og Daniel

Her lærer barna de elementære ferdighetene som kreves for gradering og kamp. Hovedfokus vil være å lære fallteknikk, balanse og koordinasjon gjennom lek.

Ungdom- og voksenparti(13+)

Mandag
18:30-20:00

Onsdag
18:30-20:00

Ansvarlig trener: Elin

Her bygges det på de grunnleggende ferdighetene, med mer fokus på teknikk og forberedelse på konkurranse.

Lørdagstrening (alle)

Lørdag
10:00-12:00

Ansvarlig trener: Elin og Daniel

Vi har tilgang til lokalene på Idda hver lørdag. Dette organiseres av Elin og/eller Daniel, hvor fokus er å utvikle kamptekniske ferdigheter. Når der nærmer seg gradering ved slutten av semesteret benyttes treningstiden for graderingstrening. Lørdagstreninger er ikke fast tilbud, medlemmer vil bli informert på de ordinære treningene og på Spond.